| ずぶぬれ40km走 | - 2011/08/21
- 8/21(日) 41.0km(累計290.8km)
6:06開始 自宅〜マリンパーク〜知多運動公園8周〜自宅
本日は雨模様の天気であることはわかっていたので強烈な陽射しを考慮せず、ゆっくり6時スタートを決め込みましたよ。
小雨しょぼ降る中、ゆっくりスタート。
本日はランシャツではなく半袖Tシャツです。
知多運動公園には36分くらいで到着。 そのままマリンパークへ向かっていたら 途中でガーミンが「データが一杯になったのでラップを記憶できない」と言い出しました。
そんなの初めてなので とぼとぼ歩きながら 「ああでもない、こうでもない」と操作し やっと過去のデータを削除し再スタートです。
どうも10km目のラップが記録されていないような・・・。
マリンパークへ行き 橋を渡り いつもの公園で給水。 いつもの道を知多運動公園に戻ってきました。
距離はここで20kmなのだ。
N倉師匠、M上さん、マサさん、N瓶監督、モンちゃん、I井さんにお会いしました。
N瓶監督と5周走りました。 給水休憩 K地さんにスポーツドリンクをいただき、 さらに3周。
そしたらガーミンが「電池残量ゼロ」とか言い出しました。 とりあえず一旦終了させて あらたにスタートかけました。
N瓶監督にコーラをいただき そして自宅へ向かったのですが、 いきなり豪雨となってしまいました。
雨だけならかまわないので トボトボ走っていたのですが 雷まで派手に鳴り始めたのでこれはちょっとヤバイってことで 東海市民体育館の前の地下道のひさしで10分ほど様子を見ました。
雷も遠ざかったようですが まだ光っていますので最短距離で帰ろうとしたら ガーミンがとまっているみたいです。
雨は相変わらず強く降っていました。 やっと自宅に帰りついたら 娘が心配して様子を見に来ました。
ずぶぬれになっただけで 全然平気だったんですけどね。
ガーミンのデータを見ると ダメだと思ったデータが残っていたり どこまで合っているのかちょっとわからない感じでした。
まぁ本日の走行距離は41kmということにしておきました。
汗はしっかりかきましたが 陽射しがないので体は楽です。 足も余裕ありでした。（休憩ばっかり挟んでますからね）
何週間ぶりかにロング走できたのでよかったですよ。
|
|
