ランニング記録

ランニング記録

・日記とは名ばかりの　不定期更新
・あくまでも　独り言なので　ご意見無用で　よろしく！

11月は285kmでした
2022/12/02

データが消えてしまったので距離だけ記載しておきます。

10月は359kmでした
2022/11/02

データが消えてしまったので距離だけ記載しておきます。

9月は296kmでした
2022/10/02

データが消えてしまったので距離だけ記載しておきます。

8月は259kmでした
2022/09/02

データが消えてしまったので距離だけ記載しておきます。

7月は246.8kmでした
2022/08/02

データが消えてしまったので距離だけ記載しておきます。

6月は230kmでした
2022/06/02

データが消えてしまったので距離だけ記載しておきます。

4月は321kmでした
2022/05/02

4月は20km走と30km走が2回ずつでした。
5月22日の野辺山マラソンに向けて5月は50km走をやっておきたいですね。右の股関節に痛みが出たりするので用心しないといけません。新型コロナの抗原検査で陽性にならないように気を付けないとね。

3月は267kmでした
2022/04/01

朝起きられるけど体がだるくてとても走る気になれない日々。　夕方走るにも大池公園で桜まつりが始まるとギャラリー多すぎて走りづらいし、マスクしていないと申し訳なくて・・・
などと言い訳ばかりでいいわけナイジャンってやつですね。
今年の野辺山マラソンは開催されそうな感じなので本当にロング走はじめないと大会で地獄見ちゃいそうですね。がんばろっと。

2月は237.8kmでした
2022/03/01

2月は237.8kmでした。
早朝ランは一度もなし。夕方ランと登山だけ。
登山も短い距離がほとんどなので距離が稼げません。
腰痛もその他の故障もなく無事に過ごせただけ良しとしましょう。3月からは早朝ランもがんばろうかなぁ。

2022年の最初の月（1月）は219kmでした
2022/02/01

1月は219kmでした。
どうも寒くていけません。早朝ランをしないと距離が出ませんね。
さらに登山の翌日は休息しちゃうし。
でも夕方ランは体が活性化しているのでスピードを出しやすいです。
早く暖かくなってきてほしいなぁ。