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＜その１＞



2016年9月10日　2時に自宅に迎えに来てくれました。K師匠とS井さんの3名で南アルプス　笊ｹ岳　日帰り登山です。


老平の駐車地にある看板では往路11時間半のコースタイム。かなり過酷だ。


駐車地発が5:17。約1時間30分後の広河原で渡渉時にスッテンコロリン。カメラ水没。
尾てい骨と右ひじを石にぶつけ泣けてきました。　布引山手前のザレ場でカメラご臨終。


その後はスマホで　ちょっとだけ撮影。靴の中はずーっと濡れた状態で足はふやけ不快でした。


笊ｹ岳山頂で靴を脱いでもう一度靴下を搾ったりしたのですが　靴紐の縛り方が緩かったのか？　
下山時に靴擦れは出来るは　両足の親指の爪が死んじゃうわで大変。


それに耐えながら急勾配を下り一辺倒なので　ついに太もも前の筋肉も崩壊。落ちていた枝を杖にして泣きながら下山しました。　


登り6時間10分（含む休憩）　お昼ごはん35分。　下り4時間30分（含む休憩）でした。


筋肉痛は3日ほどでなくなりましたが尾てい骨は1週間経ってもまだ痛いです。たいへんでした。


コメントなしで一気に写真をどうぞ！














































































































































































































































































































＜その２につづく＞


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